Vana-Eesti massaaž

Vana-Eesti massaaž

VANA-EESTI MASSAAŽ  ehk soonetasumine on meie esivanemate kogemusi, tarkust ja väge ning tänapäeva teadmisi ühendav massaažiliik. Vanasti oli soonetasumisest abi pärast rasket päevatööd valutavatele lihastele ja väsinud kehale. Vana-Eesti massaaži tehakse põrandal matil läbi õhukeste, pehmete riiete. Kasutatakse selliseid võtteid nagu veskikivi, muljumine, uhmerdamine, kõõlumine jne. Masseeritakse nii käte kui ka jalgadega – selleks on kasutuses sõrmed, küünarvarred, küünarnukid, põlved ja jalalabad. Paljud võtted sooritatakse aeglases rütmis keha loksutamisega. Suurt rõhku pööratakse massaaži sissejuhatamisele ehk rajalt maha võtmisele ja lõpetuseks rajale tagasi juhatamisele.

Soonetasumine korrastab keha ja taastab vaimse tasakaalu.

Vana-Eesti massaaži teeb Malliumis Anne.

Näidustused:

  • lihaspinged
  • liigesliikuvuse vähenemine
  • pingepeavalu
  • rühivigadest tingitud kaebused
  • aeglustunud seedimine
  • stress
  • vaimne väsimus.

 
Vana-Eesti massaaž
 
V-E
 

Broneeri aeg