Rasedusaegne massaaž

Rasedusaegne massaaž

Rasedusaegne massaaž on osa sünnituseks valmistumisel. Massaaž ja õrn puudutus annavad heaolutunde nii emale kui lootele. Massaažiseansi käigus leevenduvad nii füüsilised kui ka emotsionaalsed pinged. Pärast massaaži tunneb ema ennast puhanud ja õnnelikuna, mis kandub koheselt üle ka lootele. Naised, kes on käinud regulaarselt rasedusaegses massaažis on teadlikud oma kehast ja enesekindlad eelseisva sünnituse osas.

Rasedusaegse massaažiga võib alustadada igal ajal raseduse jooksul. Regulaarne massaaž võib parandada naise üldist heaolu kogu raseduse vältel. Paljud naised võtavad rasedusaegset massaaži, kui ühte osa sünnituseks valmistumisest.

Massaažiseanss kestab 60 minutit, millest esimene osa koosneb seljamassaažist ja teine osa jalamassaažist.  Koos lapseootel naisega leitakse kõige mugavamad asendid massaažiks, enamasti masaažilaual külili, patjadega sätitud ja toetatud kust vaja. Vajadusel kasutab massöör head massaažimatti, kus masseeritaval on piisavalt ruumi turvaliselt erinevates asendites mugavalt olla. Rasedusaegset massaaži teeme Malliumis suurepäraste kvaliteetsete õlidega paljale nahale kui ka tai massaažina kerges mugavas riietuses. Tai massaaž teostatakse lapseootel naistele leebemalt kui tavaliselt ja see mõjub tõeliselt hästi ja turgutavalt.

 

Kasu regulaarsest rasedusaegsest massaažist

  • Hormonaalsüteemi regulatsioon
  • Väheneb liigne higistamine
  • Leeveneb istmikunärvi poolt tekitatud valu
  • Vähenevad seljavalud ja liigesvalud
  • Paraneb vereringe
  • Vähenevad tursed
  • Leevenevad lihasvalud ja peavalud
  • Vähendab ärevust, stressi ja depressiooni
  • Soodustab sügavamat ja paremat und
  • Parandab keha hapniku omastamist

 

Vastunäidustused

Naised, kellel esinevad järgmised sümptomid peavad enne massaažiteraapiat konsulteerima arsti või ämmaemandaga:

  • Kõrge riskiga rasedus
  • Eelnev enneaegne sünnitus
  • Rasedusaegne hüpertensioon ehk kõrge vererõhk

 

Broneeri aeg